臭虫是爱国卫生运动委员会早期定义的四害（蚊、蝇、鼠和臭虫）之一，后来臭虫少了，四害改为蚊、蝇、鼠和蟑螂。近年来，在建筑工地、宾馆和学校偶可见到臭虫。今天，我们一起来了解一下臭虫的预防措施。

1.防止外来臭虫入侵。对外来人员或外出归队人员的行李、家具等物品应该进行检查；旅行或搬迁时，也要仔细检查行李及旧家具，避免臭虫的播散。

2.控制孳生栖息场所。平时应重视环境卫生，保持干净整洁，防止臭虫孳生。例如，房屋墙壁、地板等可供臭虫隐匿和孳生的缝隙用石灰、水泥等塞缝并定期刷墙；经常洗晒衣物、被单、床单、蚊帐等。

3.人工捕杀。不断敲击床架、炕席、书橱、褥垫等，将臭虫从隐蔽处震下，然后杀死。藏匿在墙壁、天花板、地板缝隙中的臭虫可以用长针、铁丝等器具将其挑出。

4.蒸汽喷灌。可用各种蒸汽发生器，蒸汽从喷头的小孔喷出，以烫杀缝隙内的臭虫和虫卵。

5.开水浸泡。藏匿臭虫被褥床单和衣服可用开水浸泡至少15分钟。

6.阳光曝晒。在夏季，可以将衣服、床铺、橱柜等放在太阳光下曝晒几小时，并定时进行翻动，使臭虫因高温晒死或爬出而被杀死。

（区疾控中心供稿）