“血压高低怎么看？降压药能说停就停吗？”近日，涂山镇新兴社区新时代文明实践站内座无虚席，一场专为老年人打造的高血压健康科普讲座火热开讲，盛景医院周晓俊医生现场授课，为辖区老年居民送上实用慢病管理干货。     

新兴社区老年居民占比高，高血压成为高发慢性病，不少老人长期存在自测血压看不懂、服药不规律、日常养护方法错误等问题。为纠正居民健康误区，社区联合养老服务站特邀专业医师开展专题健康讲堂，把专业医疗知识送到居民家门口。     

讲座现场，周晓俊医生借助图文并茂的PPT，将枯燥的医学知识转化为接地气的生活案例。从高血压判定标准、诱发高危因素，到居家正确测血压步骤、日常饮食忌口、适度运动方案、规范服药原则，内容层层拆解、通俗易懂。台下老年居民纷纷拿出纸笔认真记录，不时举手提出自己日常遇到的健康困惑。     

“以前在家测完血压，看着数字一头雾水，吃药也是想起来才吃，今天听完讲座，总算把控血压的门道弄明白了！”居民王阿姨全程认真记笔记，讲座结束后立刻上前向周医生咨询个人血压调理方案。不少老人表示，社区这场讲座贴合老年人日常需求，解决了长期困扰自己的健康难题，收获满满。     

理论讲解结束后，现场开设一对一咨询答疑环节。周医生耐心解答每位居民的提问，结合不同人群的身体情况，给出专属饮食、用药、生活调理建议，细致贴心的服务获得在场居民一致好评。社区工作人员表示，举办本次讲座旨在帮助老年人摒弃错误养生观念，建立科学、规范的慢病管理习惯。     

据社区负责人介绍，此次高血压科普讲座是社区常态化健康服务的一环。新兴社区将持续联动辖区医疗机构，围绕心脑血管疾病预防、骨关节养护、四季中医养生等群众关心的健康主题，推出系列科普惠民活动，持续把优质健康服务送进社区、送到居民身边，全方位筑牢辖区老年群体健康防护屏障。